小编注：
根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》（Version 1.5）☚点击阅读，这篇考经rating为：5-/5星考经。
评分细节：
据考经可信度分级标准 ，考经应该具有出分前考经和出分后考经两部分。本文为出分后考经，出分前考经见《弃考 · 补救 · 转型丨USMLE Step1 252 出分前考经（by “雅彦”）》←点击阅读
我是正好等了三周出的成绩，等待的这段期间里，我想过各种可能性，越想越害怕，有时甚至会做噩梦。这段期间也没少折磨关心我的朋友们，谢谢你们给我的鼓励。
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“雅彦”Step1 252成绩单
如出分前考经里面的絮叨（出分前考经见《弃考 · 补救 · 转型丨USMLE Step1 252 出分前考经（by “雅彦”）》），2016年对我来说是提高最大的一年！备考USMLE的过程，让我收获良多：
从一个什么都不懂的学渣，到对医学形成了整体的框架认识
从浮浮躁躁，变得踏踏实实
回看走过的这段旅程，有振奋的时候，也有悔恨的时候。总结一下自己的心得，也是对以后道路上的一种鞭策。
如果说，在学校的时候，考试是第一生产力；那对于USMLE这种战线要拉一年多的考试而言，第一生产力就是要：做好计划。
做好计划，永远不会浪费时间。计划要详尽到路标系统的每一个阶段需要多长时间，细致到平均到每一天需要多少时间！甚至最好的情况，是每天第一件事就是【做计划】。
这样就可以清晰地看到具体的任务量，就会吓得像狗一样拼命了。
这比什么励志语录、奋斗演讲等等强多了，是一针高级的鸡血！
人，有时候不愿意做计划，是为了逃避现实带来的焦灼，当不知道deadline的时候，“能看多少看多少”心里多轻松啊！但，债迟早都要还的，越晚就越焦虑，奉劝大家尽早看现实。
USMLE是一个注重考查【理解】的考试，用大学里死记硬背突击的方式，是不可能取得好成绩的。
读书和做题的时候，一定是看得越仔细、思考得越深刻，最终印象也越深，正确率也越高。这些在考试的时候都会有所体现！遇到问题，千万不要轻易放过，多静下心来，多查一查，多想一想。
过早的零散读书，效果是很差的。应该把看书和做题配套，否则书上看过的知识点两个月以后，不知道要忘掉多少。
千万别临近考试才去调整作息，尽量平时就养成良好习惯，如果全职在家复习，也要早点起床，最好8点多就开始一天的学习。
我之所以战线拉得比预期长很多，大部分原因是全职在家复习作息不规律，起床晚，平均下来每天能保证5~6个小时就算不错了，只有最后一个月每天7~8小时。早起，可以拉长一天的时间，白天比较容易学进去，晚上抵触的心情会更强烈，所以尽量多利用白天时间就能保证每天时间。
不属于偏执学霸型的人，在全职复习的过程中，一定要注意劳逸结合，安排好娱乐和学习的转换。
比如，我自己。一周当中，找个晚上和朋友吃吃饭，周末休息一天跟家人或朋友出去玩个痛快，这样学习的时候会比较有干劲。否则，all study no play会让士气降低，学习效能下降，带有负罪感的同时，就更不敢出去玩个痛快，那是一种非常痛苦的两难境况。
即便基础再薄弱，原来学校成绩有多差，其实都不用妄自菲薄。
如果我在学校的时候说：“我要考美国执业医师！”估计没有人会当真。相信自己，认准正路，别人能做到的我一样也能做到！即便第一次很失败地弃考了，那也会是最宝贵的一次教训。
还要补充一个，是在出分前考经和出分后考经之间的东西。当时已处在临考阶段，做完UW时正好还剩两周考试，此时我还在担心自己的做题速度，每做完一个block时间也就剩5~7分钟，公邮建议我：
“......此时不是再训练速度的时候了，剩下2周就把UW错题和FA再看一遍......”。
非常遗憾的是，我当时没听从公邮的建议，偏要再多做模考训练做题速度，以至于到最后UW错题只看了我最薄弱的几科，FA也只多看了半遍。而当最后成绩出来，从成绩分析图可以看出，考得最好的几科就是最后两周看UW错题+FA的那几科，而自认为学的还不错的科目和系统却没有发挥出理想的水平。
如果说，我的成绩还不够理想，我觉得一定程度上归结于最后2周的错误冲刺，自乱阵脚。越到最后关头，越要明确自己要干什么，不要意气用事，听公邮的建议。
最后要感谢百歌医学公邮一直以来不离不弃的照顾，要感谢所有在百歌官网上发表考经的人，正是他们的文字让在我孤军奋战的时候坚持下去，看到希望！
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图片选自 USMLE精讲 课件：让病人喜欢你
考经，不是循证科学范畴的single case report，而是一种个人传记文学（属于anecdote类型，在循证水平上属于最低的）。
百歌医学通过《USMLE Step1 考经可信度分级标准》（Version 1.5）☚点击阅读，为大家提供了可信度大于3.0分的考经，即作为第三方来确认考经"是否为真人真事真成绩单而写成的真考经”，而非别有用心的组织或个人杜撰拼凑的虚假考经。但考经本身的个人传记文学属性是无法通过《USMLE Step1 考经可信度分级标准》而改变成为single case report这种最基础的scientific evidence的。
所以，在同学们阅读时，请注意考经这种个人传记文学“在全面性和准确度方面存在的先天误差，在可重复性和普适性方面存在的局限性”。故，考经作为一种鼓舞斗志的文学作品是合格的，考经作为指导USMLE考试的学习复习是有潜在危险性的。
请所有真正复习准备USMLE考试的同学，严格遵循路标系统（来源于cohort study和case control），按部就班完成“做题 + 精讲 + 按时高标准通过checkpoint”的循环，这是正确的guideline。
PS：《正确阅读考经（beta版）》是2018年1月12日新出现的配合于《USMLE Step1 考经可信度分级标准》，进一步指导大家正确精细准备USMLE最初版，今后会逐渐更新为正式版。
by 百歌医学
2018年1月12日
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