百歌医学#USMLE考经#，小编注：根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/11006/，这篇考经rating为：5/5星考经。
评分细节：
| 姓名 | 提供的完整成绩单上“姓名”、“考试日期”、“成绩”以及“performance页”是否相符？ | 出分前考经 | 第三方组织证明 | 出分后考经 | 总评分 | |
| 评分 | 有 | 相符 | 有 | 有 | 有 | 5/5 |
| 备注 | 叶又仁（Eric Yeh） | 考试时间：2014年11月28日成绩：242 | BUG，百歌医学顾问系统 |
根据BUG，SUG，GZUG，CUG，SZUG，JUG，CSUG，SYUG，HUG，ZUG，TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格，分为出分前考经和出分后考经。出分前考经请见：http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/23752
上次出分前考经写到快完事了，结果出成绩的email来了。那个交感兴奋之下的心跳加速，真的都简直了，不知道怎么形容！好笑的是，登录密码还忘了。搞了半天，才进去，找到左手边正确的标题，点击，加载，终于看到了！242！说实话，比我预期的真的要好一点。也许很多人都和我一样，会把预期值调低，这样可以不要期盼太高，如果没有达到，摔得也才不会太重！顾问预测我的分数在230-240之间，如果要突击，建议我把血液部分好好在看过（限于FA），我在考试前彻头彻尾的把遗传性球形红细胞增多症给看了明白。还真的考了好几题。最后我的血液科部分算是分数高一点的。真是不得不佩服顾问的功力！
从出分到现在将近一个月，也算是心情各面也都平复下来了。再回头看看整个复习的过程，也有一种不同的感受。我罗列了三点，跟大家分享分享，希望我们能够一同勉励。
这里面很多都在出分前考经里面详述过，但愿意再强调一次，给自己制定属于自己的目标太重要了！给一份属于你自己的时间表。我是以一个月为大计划，每周有小计划，每天有微计划。我每天会花上十分钟按照今日微计划的执行率重新整理我明天的微计划。每周花半小时制定下周的小计划。计划里面包括要学习的复习材料，Qbank的做题和看答案，Anki的复习时间，当然也包括休息，和孩子玩的时间。我的最后两个月，每天都是这么过的。一周休息一天（常常会有休息的罪恶感，但后来发现，休息太重要了！）给一个属于你自己的期望值，合情合理，把压力合理化！250+，260+ 都是很好的目标，但如果对你不合情不合理，对你而言，就不是个好目标！人生很长，接下来的压力还很大，考试还很多，关口一个接着一个，别在起跑点上就把自己给累坏了！
人常说：“金钱不是万能，但没有钱是万万不能。”在我的考U旅途中，我也常常会觉得，“Step 1不是万能，但没有Step 1高分却是万万不能！”这句话常是我的座右铭，提醒自己往前的力量。可是真的遇到挫折了，想要提前退出了，想要把FA给烧了，把显示着Kaplan Qbank 的屏幕给砸了的时候，到底怎么办？我试过砸碗（去买超便宜那种，砸个五个，就很爽了！），也试过大喊，也试过像 Lesch-Nyhan的自残法，也试过打游戏，也试过跑步。总而言之，找到一种适合你自己纾解压力的方法。一次、两次甚至好几次的Qbank Block 不好，甚至模考不好，都不值得我们花太多的心力去停留在失败里！我们身旁这些一同奋斗的小伙伴们，都是我们最大的、最好的、最有效的也是最便宜的止痛药！
在整个复习USMLE的过程当然也因着BUG/百歌医学认识了很多好朋友，彼此鼓励，扶持，提供帮助。这些人都对我太重要了！我当初没有时间，也来不及加入北京的讨论组，我觉得很可惜，因为我最后四个月自己的奋斗和冲刺实在是太可怜了！如果能够每周有机会和小伙伴们一起见见面，吐吐苦水，抒发抒发，我相信过程会好很多！
此后我在回美国后认识了这么多人，也有是从别处辗转（譬如 all of the “X”UG）认识的朋友们，不外乎有时候会听到一些有关这个Group的坏话，或是比较不好听的话。我一贯的反应就是：“要是没有七年前BUG/百歌医学，我们会在复习的路上相对顺利？要是没有的BUG/百歌医学，我们会在复习的路上有顾问系统的帮助？要是没有BUG/百歌医学，我们有这么容易认识这么多志同道合的小伙伴吗？”我很珍惜有这样的机会，认识这么一帮朋友，对我来说，朋友是一辈子的，也该是一辈子的，也许我们将来在美国还能组个每年的BUG/XUG的在美同学会。未来是美好的，因为有一群对未来抱有满腹期望的朋友！
这样的结果，对我的目标而言，我满意了！我还记得当初上周末班的时候，李旸大叔跟我说了一句：“很想跟叶大夫一起在台上讲课，说相声。”我当时回了一句，“等我考250再说！”也许没有人记得这段对话，但这其实一直是我心底的一个最大的鼓励！我还是需要感谢许多在这路上帮助过我的朋友们，谢谢大叔，杨岩，付亦男等等！还有顾问系统，谢谢帮助！
没有人是完美的，但人总希望自己是完美的。看了这么多人的考经以后，常觉得自己不到250，放上去是不是很丢人。但是我感觉，我就是我，多一份经验谈，也许能多帮助一个人，这不也就是我们这群愿意干医生的同伴的初衷吗？让我们继续为我们的梦想努力吧！让全人类能有更多的人因为我们的努力，坚持，而生活的更好！
我现在定居Cleveland, OH，有到UH or Cleveland Clinic 实习的，欢迎联系: ericyyeh@gmail.com。
我常把差的那8分归到我女儿身上，这么可爱的一个小孩，8分，值得啦！祝各位小伙伴都能像超人一样，往上再冲刺！
Eric – 2015年1月13日
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