百歌医学#USMLE考经#，小编注：根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/11006/，这篇考经rating为：4/5星考经。
评分细节：
| 姓名 | 提供的完整成绩单上“姓名”、“考试日期”、“成绩”以及“performance页”是否相符？ | 出分前考经 | 第三方组织证明 | 出分后考经 | 总评分 | |
| 评分 | 有 | 相符 | 无 | 有 | 有 | 4/5 |
| 备注 | 李梦 | 考试时间：2015年9月14日成绩：250 | SUG |
根据BUG，SUG，GZUG，CUG，SZUG，JUG，CSUG，SYUG，HUG，ZUG，TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格，分为出分前考经和出分后考经。作者没有提供出分前考经请见。
2013年因为被选中参加学校海外游学项目认识了卫昕姐姐，从她那儿第一次听说了百歌医学。原本带着“学学医学英语，免得去美国轮准啥也听不懂”的朴素愿景，报名上了百歌医学上海春季班的课。2013年下半年又有幸在百歌秋季班担任课堂管理者蹭课。（小编特供：当年上海第一大长腿‘名模”的《2014-2015上海周末精讲交通线路图（美女带你到上海仁济医院）》，现在我们都知道她是谁了吧？快点击☞http://bug-online.org/products-shanghai/shanghai-usmle-step1-weekend-courses/16036/）
看书方面推进缓慢，也就看了BRS pathology，做了Robbins，看了high yield 系列最薄的两本神解和胚胎，以及Kaplan药理的一部分。那时候对自己未来要走什么样的道路不确定，考U 复习上缺乏迎难而上的决心和毅力，没有坚持坐下来踏踏实实的看书，这也是后来回想那年复习最遗憾的一点。结识大牛、参加课程、记忆口诀当然都是通往高分的重要助力，但是开始的时候最重要的还是要好好看书，打好基础，这点我上我没有尽力，到第三阶段果然陷入经久不破的瓶颈，自食苦果。
2014年年初卫昕姐姐硬上CS 好消息传来（详见《硬上CS的女学霸》http://bug-online.org/usmle-exp/step-2-cs/18006/），一针鸡血。觉得是时候趁去美国实习用一场华丽的CS给自己不知何去何从的考U道路来个检测了。遂把未完成的STEP1暂且搁置，转投CS。
几个月的实习充分点燃了我对去美国做住院医培训的渴望，有了更多考U的动力。10月拿到CS通过的成绩单（详见《又一位硬上CS的女学霸》http://bug-online.org/usmle-exp/step-2-cs/23445/），终于安下心来继续看书。
2014年10月到15年1月看了Kaplan 药理视频，Microbiology made ridiculous simple(很好看), BRS physiology，Pathoma配视频(神书，铁粉)。因为想16年毕业后参加match, 遂在今年1月初定下了6-8月的考位。
考位既定时间紧迫，看完3P1M,一月开了Kaplan。一边做一边看FA，同时跟着视频看了Kaplan biochem, BS，药理做题过程中觉得很虚，又跟着2014版Kaplan视频刷了一遍note(除了换了人，内容跟10版没什么差别)。当中贪玩儿作死再加上回家过年，以及幸得去云南参加医疗事工两周，整个Qbank进展十分缓慢。3月底，才做了一半的Kaplan Qbank濒临过期。续期麻烦且贵，加上QBank做得太不愉悦，于是就做出了弃剧的决定，转而开了rx-Qmax, 用大约一个的时间月做了中高难度的一千多题。个人感受是Rx是一套辅助学习熟悉FA的好题库，也还算贴近后来的考试，爱它胜过Kaplan。
五月中和临考小队的战友一起做了NBME11，224。觉得也还能接受，就开了三个月UW。
当时学校的课程实习基本完成，开启了休学全职模式。UW上手正确率平均60多，对题时把解释里面不会的知识点FA抄一遍，Anki再打一遍，很费时间。当时陷入了把Anki当资料库的误区，日子过得颇为辛苦，成果却不甚喜人。UW做了2/3时摸12出现了一个震荡，230。幸得卫昕姐姐、刘雨洲提点，意识到原因在于病理基础差、时间安排有问题和Anki的不恰当使用。
刘雨洲建议我放弃把UW上细枝末节打Anki的做法，不论做得多差的block都一上午对完，留出下午和晚上的时间回头看书。接下来的一个月依言而行，虽然一上午对完一个block仍难以做到，但多少还是保证了更多看书的时间，那一个月又刷了一遍pathoma的video,感觉收获很大，厘清了一些基础的知识点，做题时就不那么容易在干扰选项上纠结，速度有显著提升。
做完UW再模考15，239，仍不够理想。幸得赵主任安利DIT大法，用大约三周的时间看了DIT的大部分视频。一边看DIT一边往FA上做笔记的过程还挺愉悦，算是比较系统地又回顾了一遍FA，加上很多视频的彩蛋猛戳我的笑点，一定程度上医治了临考阅读障碍和焦虑。此外那二十天又把UW错题、mark题目都做掉，做错题的过程对暴露和掌握一直不太理解的知识点帮助甚大。八月底模考NBME16 245，遂约两周后的考试。临考还有一周模考17，又滚回了239，纠结一发感觉短期内能做的基本已做了，时间上也不允许无限制的逃避拖延，遂决定还是如期去考，用最后一周刷了FA薄弱章节，终于在9月14参加了考试。
二月到四月参加了杨帆姐组织的临考小分队，每周一到两次一起turn over FA和Qbank /Rx错题。我的体会是复习早期组团刷FA可以起到督促学习的作用，但是若论对知识掌握的帮助，还是后期大家各自把FA 刷过一遍、通过做题和模考找出了薄弱环节以后更为有效。后期组团刷书大家看到一段话可以辐射到考过的题、出题的角度，而不是仅仅英译中一遍了事。离考试还有两天的时候，早我几天考完的蓓诗学姐微信电话陪我过了三个FA 的章节，有些知识点蓓诗会让我讲给她听，于是一些之前一直模糊、没能充分理解的问题得以暴露和解决，收获很大。最后成绩单上三个打星系统里面有两个是蓓诗那天陪我一起过掉的，当中生殖还是我后期两次模考都触borderline的章节，我觉得这可以从一定程度上说明复习中后期一起刷FA，互相提问、讲知识点和辐射考过的题目这种turn over 方法的有效性。
个人的感受是找到好的备考伙伴实在太重要了。七月的时候我整个人陷入了一种类似脱髓鞘的状态，知识流失快于积累，迟迟无法突破瓶颈，常常陷入自我怀疑自我嫌弃的深坑。很感恩神的预备，让我在那个时候找到了对我后来复习起到巨大帮助的蓓诗姊妹作学习伙伴。我们每晚会抽出一个小时的时间微信语音电话互相提问，对方答不出来的知识点第二天会继续提问直到掌握，蓓诗对钻研知识充满热忱，人又热心，会把她自己总结的知识点比如盆底解剖讲给我听，我们还会各自定下第二天要完成的任务，三次没完成记录欠饭一次（没错最后是我欠的更多）。更加感恩的是蓓诗有很坚定的信心，在我觉得自己万般不能够、亏缺了神的荣耀的时候是她提醒我要相信神的美善、力量和计划，『当壮胆，坚固你的心』；她也提醒我神对各人有不同的恩赐，眼睛不要总看着自己所没有的。能考到这个自己都没想到的成绩很大程度上要感谢蓓诗的陪伴和帮助。此外做NBME也建议大家组个小队一起对题，最好可以在做完后24小时内趁记忆尚存大家一起把所有题目过一遍，效率会高一些。但要注意的是有大家都不会的题不要轻易放过，可以去student doctor forum上找找答案。
考经里的大神们大多开了UW就一路高歌猛进，模考也是顺风顺水或者节节攀升。我的经历略曲折， UW从六十多起步，虽正确率总体上升，但后期还有两次模考不理想。出分以后有不少一起备考的小伙伴问我怎么做到在正确率不理想的时候『勇敢』『坚定』地去开题库、去考。『勇敢』『坚定』实在愧不敢当，只是觉得正确率达不到心理预期的时候，拖延不开模考、不开题库只是延缓了问题的暴露和解决。做题库、做模考都是为了暴露问题掌握知识。只要把知识点掌握了，就谈不上『糟蹋』了题库、『糟蹋』了模考。
我自己开UW以后基本是一月一模，感觉对及时发现问题、避免跑偏还是有帮助的。如果已经计划好模考的时间，就不宜以今天不在状态、最近正确率好差我好不开心这类理由临阵脱逃，因为正式考试时未必天朗气清惠风和畅，心情舒畅步入考场。另外UW做到中后期保证起码一天一套对做题手感的训练绝对有帮助。关于后期模考成绩不理想、要不要延考的纠结，我自己有多次体会。我的一点小建议是大家可以试问自己几个问题如『延考争取的时间还可以并愿意做啥？』『期间可以做哪些题目维持做题手感？』『推迟考试会对最后的match时间表产生怎样的影响？』来评估延考的动机和性价比。我自己八月初成绩不够理想，思索下来DIT试看了几集颇为喜欢，不看不甘心，加上当时题目还有，遂申请了三个月的延期。虽然最后实际考试比原定只晚了两周，但延考以后心态的确大不相同，八月得以比较踏实地看了DIT，把FA和错题回顾了一遍。考前一周239着实惊慌了一阵，那次纠结的结果是不再延期。这要特别感谢胡老师，坚决果断地对我说延考没有必要，当务之急是踏踏实实看好FA，才让我没有继续纠结或是做一个逃兵。
我考前住在上海考场对面的汉庭。近，然而条件不太喜人。忧伤的故事是我在关灯睡下后才察觉走廊里有只报警器在q1 min地滴滴作响。遂换房间折腾一场。建议大家睡前关灯仔细聆听一下周遭有无杂音早作打算。另外为防考前关不了机可以考虑备一点zolpidem, 起码可起到安慰剂作用。不过真要服用的话最好之前有过亲身使用体验，确保对第二天做题不会有影响。
特别感谢爸爸妈妈，支持从小到大一直走在千军万马队伍里的我在大学的尾巴上开始去试验这条没那么多人走的路。感谢妈妈考前一周的陪伴，妈妈的料理和无与伦比的淡定都是医治考前焦虑的良方。
感谢蓓诗、莉莉、小石头、胡崧, 你们是我的天使。感谢各样陪伴、鼓励、帮助和代祷。从你们身上真真切切看到属神的光，也特别丰富地经历神的爱。
感谢卫昕姐姐和雨洲一路提点，有你们这样优秀的榜样实在太感恩。感谢赵主任、娜娜、备备关键时刻指点和鼓励。感谢临考小队温暖的姑娘们：斯怡姐、田哥、倩慧、仝姐姐、帆姐姐。感谢SUG优秀的各位，跟大家学到了太多。还要感谢团契里的大家，你们的鼓励和考前的代祷给我特别大的平安和力量。
从CS到Step1,考U的每一步都特别的经历神。在门徒课上听到的这一段话感动极了，真是说出了我的心里话『丰富时，祂试验我们的感恩，在平凡中，试验我们的知足。在不幸中，试验我们的顺服。在黑暗里或任何时候，试验我们的服从及对神的信靠』。接下来应该会有更多又难又有意思的事，但相信神会有祂的计划和预备，感谢神，祂一直同在。
● Kaplan note pharmacology, biochemistry, behavioral science配视频
● HY neural anatomy; embryology
● Microbiology made ridiculous simple
● BRS pathology, physiology
● Pathoma 配视频*2
● DIT部分
● FA 大约三遍
● Kaplan Qbank 完成50%， 正确率 60%
● Qmax 中高 正确率 不到70%
● UW 一遍正确率 74%
● 5/13 NBME 13 480/224 错 38
● 6/17 NBME 11 560/241 错 26
● 7/13 NBME 12 510/230 错 31
● 8/08 NBME 15 550/239 错 29
● 8/31 NBME 16 580/245 错 27
● 9/07 NBME 17 550/239 错 26
● 9/12 官方132 错16
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