麦地联合百歌医学近期在Step1 考试中取得优异成绩的Goodman2013同学，为正在准备该考试的考生讲授备考经验（原考经链接：考经参见http://www.mitbbs.com/article_t2/MedicalCareer/31593979.html （需翻墙），考经全文复制与本页下方），敬请参加。
● 时间：美国东部时间2016年3月12日晚21:00-23:00，北京时间2016年3月13日10:00am-12:00
● 方式：百歌医学webinar公益讲座平台，免费注册链接https://attendee.gotowebinar.com/register/3920638935438301956
● 嘉宾：Xiaoyuhu
● 主持（逗哏）：王耀宏（麦地Newman）
● 主持（捧哏）：李旸
百歌医学#USMLE考经#，小编注：根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/11006/，这篇考经rating为：3-/5星考经。
评分细节：
| 姓名 | 提供的完整成绩单上“姓名”、“考试日期”、“成绩”以及“performance页”是否相符？ | 出分前考经 | 第三方组织证明 | 出分后考经 | 总评分 | |
| 评分 | 有 | 无法判断，按照“无”处理 | 无 | 有 | 有 | 3-/5 |
| 备注 | Goodman | Webinar采访后#百歌医学电台#节目将公开 |
作者有身边医院同事同学压力，暂时不方便公开真名，使用艺名"Goodman"~
根据BUG，SUG，GZUG，CUG，SZUG，JUG，CSUG，SYUG，HUG，ZUG，TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格，分为出分前考经和出分后考经。本考经只有出分后考经。
致谢：首先感谢多年来从mitbbs上获得的帮助和信息，从决定考版时起，就默默地关注各种与考试有关的内容。期间即聆听过大牛的经验介绍，也拜读过各种接地气的考经，收益匪浅。现也把自己的学习考试经验廖做总结，发帖于此，也算是对本版的回馈，希望能对后来人有所补益。
在真正的考经之前，有一点我想强调的是：这是一场十分不公平的考试（也包括以后的Match)。之所以称它为不公平，是因为它有太多的影响因素是你我无法掌控，无法改变的。这种不公平不仅仅在于，IMG和AMG的区别，语言的区别，更在于每个人的背景，工作，家庭，学习时间，本身基础，意志力和行动力的不尽相同。脱离了这些决定因素，单纯的看一个考分高低是不全面的。 评判一个分数的高低很容易，但断定如何能得到这个分数很难。所以不必觉得260和270高不可攀，也不必对220身怀歉疚，正所谓，万法皆空，因果不空。
老CMG，毕业>10年, M.D., Ph.D. Full-time research and teaching. 文章一堆。没有美国临床经验。本科成绩好,短期记忆好，但年龄原因长期记忆差，并且没有独自长期学习奋斗的经验。
前前后后，将近两年，头一年多，基本打酱油，每天学习时间不等，0-4小时，周末不看书，基本是忙工作，忙paper,忙申请grant.这期间主要是对各种知识混个脸熟。最后六个月有了些紧迫感，加大了学习力度，但无奈又赶上grand总结，影响了不少进度，离自己的考试window的末期越来越近，后来想通了如果不真正定好时间和考点，就总是容易有各种借口拖延。遂决定马上约考，结果由于时间过紧，比较近的考点一个位置都没了，只有一个是3周之后的，尽管这时侯我还没有做过NBME模考，但为了不延期也只好硬着头皮上了（这也是一个经验教训，没有按照自己的学习计划走）。约好时间后赶紧做了一套NBME,620/254，这时心里有些底了。由于是第一次做NBME,有几道是因为马虎错的题，自己觉得考试时会更高，也就没改期。考试剩两周时做了第二套NBME660/262，觉得自己要ready了。最后7天在家休假，把FA又仔细的过了一边（差前面200多页的high-yield general principle没时间看了，这是第二个教训没有完整地fresh 一遍FA，造成做题慢。）
Study Schedule:
2014-2015/7: Kaplan notes-x1，FA-x1，rapid review pathology-x1,microbiology ridiculously simple-x1,high-yield neuroanatomy-x1,high-yield anatomy-x0.5, UWorld-x1.
这期间学习无压力，松散。由于没有模考自我感觉良好，有点象回到了大学时光，多以理解为主。期间完成第一遍UWorld, timed, 正确率75%。过了第一遍FA,书上密密麻麻的记满了笔记。
2015/7-2015/10： 报好名了，有了timeline和紧迫感了。做第二遍UW,正确率>90%,并且系统的过了第二遍FA。这时侯发现要过一遍FA太难了，上面的各种知识点，以及引申展开，涉及了太多的内容了，很多以前写的东西记不得出处了，还要重查，加上其他原因，自己的timeline一再的delay.有些焦虑要不要延期了。最后还是USLME-Rx救了我一
把。
2015/11-2016/1: 做了几套USLME-Rx,基本都在260-270左右，找回了些自信。由于正确率较高，就没再继续做这个题库，总共只完成了20%。同时看FA的重点章节。这期间不断调整schedule,由于考试时间将近,很多原来计划做的事情，要重新review的书和题只能选择性的挑重点照顾了。期间做了第一套NBME 11-620/254.
2016/1: 考试中心模考，93%正确率。由于当天人很多，最后一次休息时check in的时间过长，直接导致最后一个block时间不够了。最后十天，做了第二套NBME16-660/262。本来想做更多的模考题，但的确没有时间了。就连已经买好的UW-SIM自测题也没时间做了。赶紧把FA从后到前的过了一遍，结果一直到考前一天半夜也才刚刚看完cardiology.剩下的只好靠平时的积累了。
由于自己模考次数太少，不敢说于NBME接近，但与UW的出题思路略有不同。题干长度比NBME略长，但参差不齐，有些非常长的题，带有图表，很费时间，如果你第一感觉没抓住重点，噩梦就来了，常常是看了后面就忘了前面说啥了，又不是自己不会的题还不舍得放弃。总的来说复习材料基本能cover 90％的知识点，另5%能合理推断，最后5%有些根据但不确定。整个考试就是一个体力的对抗，我明显感觉大脑的反应时间在不断延长。我是属于做题慢，但不用检查的类型，所以时间对我来说一直都是比较紧张的，头两个block,脑子好使时，能剩下7-8分钟时间检查，后来就逐渐下降，中间的几个最难熬几乎是卡点做完，最后稍微适应了，又能剩个2-3分钟。由于考前没能完整的看完一遍
FA,一些知识点记忆的不fresh,造成考试时一些会的题还有经过大脑分析，回忆FA上是怎么写的，白白浪费了不少大脑的ATP,这也是导致时间紧张的愿意之一。
● FA 3.5遍
● Kaplan notes 1遍(early stage)
● Microbiology ridiculously simple 2遍
● Goljan Rapid review pathology [50%] +audio［10%］
● HY Gross anatomy 1遍
● HY neuroanatomy 2遍
其他HY,大略看了一下，一点没记住。
● UW qbank 2遍， 第一遍正确率75%， 第二遍>90%
● USMLERx qbank, 只做了20%不到，都是模考式的，260-270
● NBME模考
● NBME11 620/254 （考前3周）
● NBME16 660/262 （考前10天）
● CD-onsite: 93% （考前2周）
最后出分，Step1: 260±5 (避免人肉，谢谢)，与模考很接近，意料之中。所有科目都是high-performance,除了behavior science其他都有星星。
● 一定要看前辈的考经，这些经验都是经过真实考验，有血淋淋的教训的。时不时拿来读一下，还可以起到心灵鸡汤或增加危机感的作用。
● 不要全盘照搬任何的考经，就像我在之前讲的，这个考试对我们来说是一个不公平的考试，每个人的背景，情况都不相同，一个毕业多年有娃，有工作的老CMG考240的难度不比一个fresh的在校学生考270的难度低。先根据自己的能力学起来，再适当的调整方法和目标。
● 要早报名，在没有确切的考试时间之前，复习效率总是低的。同时要尽量follow定下的schedule。我就是因为时间不够，有好多应该复习的high-yield东西都没来的急看，象UW-SIM自测题也没做，NBME只做了两套。
● 理解为主，做题为型。任何题把它搞懂，就像修炼上乘武功必须要先修炼内功一样，内功强大，比武时尽管对方招式变化无常，你大袖一挥便可化解万千于无形。但不幸的是内功的提高不是一时一日就可完成的，需要日积月累。同时考试的时间有限，不会给你足够的时间慢慢分析，这时候就需要你多做题，多学习武功招式。招式见的多了，就会产生本能的反应，做题也就快了。同时做题时也是你练习运用内功的绝好机会。比武时一招跟不上可能致你于死地，但USLME不是，真正step1上的难题很少，而且是大家都不会的那种。主要拉开分数的是那些关联题，和变形题，这就需要你能看一，想二，分析三，这些题你是在做题中遇不到的，就要看谁的内功强。
● 最后一点，与统计学有关。啰哩啰嗦写了这么一大堆，如果你能坚持看到这儿，也算是有缘人。其实考到260也不是很难，为什么呢？看看UWorld的题库你就知道了，每道题答对人数的百分比是多少？在2200多道题中，只有大约10%的题答对率是<30%，其它所有90%的答对率都是在30%－100%之间。也就是说每道题都至少在3个人中有1个人会答对，而且大多数还是2个人中有一个。可见这些考题并不难，也不偏，你只要能做到这3个人或2个人中的一个，就可以上260了。
最后，感谢家人的大力支持，step1只是万里长征的第一步，希望我能顺利完成CK,CS,到时再来贡献考经。
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